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12/2 450ｍインターバルトレーニング
１２月２日（水）神戸練習会はインターバルトレーニングでした。 (さらに&he;…
12/1 京セラドームジョギング
１２月１日（火）大阪練習会は京セラドームの周りをジョギングしました。 (さら…
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