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5/21 筋トレ＆ＪＯＧ
本日の大阪練習会は 筋トレ→京セラドーム1周ＪＯＧ 筋トレは6種目を休み…
5/20 450ｍ×10
今日はみなとの森公園の周回で450ｍのインターバルでした。 体操後ＪＯＧで移動…
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