Fast Class - 中級者/上級者

毎週火曜日の練習会は初心者クラスとファストクラスのどちらかを選んでご参加いただけます。ファストクラスはより高いレベル(マラソンサブスリー等)に挑戦したい方に向けた練習メニューを行っています。
木曜(または土曜)の練習会はレベル別のA・B・Cチームの中からお好きなレベルを選んでご参加いただくことができます。
練習メニューについては練習スケジュールをご覧ください。

ファストクラスでは主にインターバルトレーニング、ペース走、変化走、坂ダッシュ、タイムトライアルなど、ランニングパフォーマンス向上に必要とされる専門トレーニングをコーチングスタッフのサポートのもと行います。

主な担当スタッフ

小川 ミーナ

マラソン2時間28分47秒
'13 大田原マラソン優勝
'11-'12 '15富士登山競走優勝
'07 ホノルルマラソン5位
'98 大阪国際女子マラソン4位
'16スカイランニング世界選手権 VK12位